Decálogo de una Mujer Empoderada

07 May, 2020

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Decálogo de una mujer empoderada: reglas de oro para mantener la positividad en tiempos de incertidumbre 


Sabíamos que las chicas son las que manejan el mundo incluso antes de que Beyoncé nos regalara un himno. Pero si necesitábamos más confirmación, la estamos obteniendo a diario con nuestros ejemplos más cercanos y además, hemos también comprobando cómo los países con líderes femeninas, como es el caso de Nueva Zelanda o Finlandia, dieron un increíble ejemplo de decisión frente a la pandemia de COVID-19. 

Mujeres que encuentran fuerza en el momento más difícil, que lideran con amabilidad, eso es lo que admiramos y en quienes nos inspiramos.  

Así que, tomando todas estas inspiraciones desde nuestro equipo, pasando por nuestra comunidad, hasta estas líderes ejemplares, hemos desarrollado el Decálogo de una Mujer Empoderada. 10 reglas de oro para ayudarnos a mantener una actitud positiva y sentir que no hay nada que no seamos capaces de manejar. 

  

1. Crea tus propias oportunidades

Como todo está cambiando y cambiando... Tómate el tiempo que te sea necesario para poner en marcha ese o esos proyectos en los que has estado pensando durante tanto tiempo y que no encontrabas el momento de lanzarte a por ellos. Aprovecha toda esa energía inspiradora que nos rodea ahora mismo para remodelar, repensar y empezar a llevar a cabo todas esas buenas ideas que te rondan. Porque en lo desconocido no solo hay riesgo, también hay oportunidades. A por ellas.

 

 2. Cuida tu cuerpo, mente y tu interior

Solo con el tiempo que ahorras sin tener que desplazarte hasta el trabajo, ya es un valioso momento que se puede aprovechar de otra manera, por ejemplo… ¡La oportunidad perfecta para un cuidado personal completo! Aprovecha todos los fantásticos entrenamientos online y sumérgete en tu estantería de libros para practicar también ejercicio mental. Aprovecha la meditación para alimentar el alma y, por qué no, anímate a realizar un diario de gratitud. Si utilizamos este valioso tiempo para crear hábitos saludables, es muy probable que contribuya a tu bienestar también a largo plazo.

 

3. Pon en orden tus finanzas 

Saber con qué recursos puedes contar es una gran fuente de poder. Ya sea porque se tengan gastos recurrentes regulares o porque se esté trabajando para lanzar un gran proyecto propio, tener un presupuesto preestablecido, te ayudará a organizar y planificar con mucha más certeza y, por lo tanto, tener más posibilidades de éxito. Te recomendamos el uso de aplicaciones como You Need a Budget para planificar tus finanzas y lograr así cumplir con tus objetivos económicos.

 

4. Sácate todo el partido que puedas 

Despierta la estilista que llevas dentro, a la maquilladora y, de paso, hasta a la peluquera.  Prepárate para aparecer en cualquier conferencia, reunión o evento con el mejor aspecto. Y no lo decimos solo nosotras, qué va, existen numerosos estudios que demuestran que nuestra propia percepción con respecto a nuestra apariencia tiene un fuerte impacto en la seguridad que sentimos en nosotras mismas.

Eso sí, aquí vamos a permitirnos darte un consejito de belleza: y es que si planeas experimentar con utensilios de peluquería de calor, asegúrate primero de proteger tu cabello también en casa. Te recomendamos nuestro Extreme Caviar Silk and Force Hair, una maravillosa bruma de protección térmica e hidratación. Su fórmula enriquecida con extracto de caviar, fitocomplejo de castaña y biopolímero de seda, no solo protege el cabello durante el peinado con calor, sino que también lo nutre y revitaliza para darle un tacto sedoso y un brillo deslumbrante. 

 

5. Dedica tiempo a tu cuidado personal 

Ahora más que nunca es importante buscar tiempo para ti, mediante relajantes rituales que te ayuden a aliviar el estrés. Nuestro favorito es un buen baño, encender una vela perfumada y sumergirse en el agua para aliviar la tensión mientras disfrutas de la aromaterapia.  

Además, puedes también aprovechar este tiempo para ayudar a que su cabello crezca sano y fuerte, y nosotras te recomendamos sin duda que apliques el Black Baccara Hair Multiplying Mask sobre el cabello mojado y la dejes actuar durante al menos 15 minutos. Tanto su Black Baccara Rose Youth Concentrate, como el Fresh Rose Stem Cells penetrarán tanto en el cabello como en los folículos para favorecer un crecimiento saludable y proporcionar una resistencia contra el envejecimiento y los agresores externos que suelen dañar tu precioso cabello.

 

6. Inspírate y motívate con otras mujeres 

Contamos con una gran inteligencia emocional, seamos honestas. Y además, las mujeres somos un excelente ejemplo a la hora de liderar con amabilidad y predicar con el ejemplo. A nosotras, que nos fascina aprender unas de otras, solo debemos asegurarnos de que nos seguimos escuchando entre nosotras. Una de las mejores fuentes de inspiración con historias increíbles de mujeres es el podcast de Hillary Kerr, Second Life.
En este podcast encontrarás conversaciones realmente sinceras y motivadoras: cambios de carrera y superación de obstáculos a través de profesionales femeninas de todo el mundo. 100% recomendable.

 

7. Suéltate el pelo

Y te lo decimos en serio: deja que esa hermosa melena se libere y dale un boost de energía positiva bailando tu canción favorita. La alegría que produce la música sumado al movimiento de tus bailes, tu cerebro lo tomará totalmente como cardio y de esta manera aumentará la dosis de endorfinas. Y, como resultado…¡Bienestar para el resto del día en tu interior!

Y si además, una vez a la semana, aprovechas este momento dancing queen para que la energía cuide también de tu bonita piel, te recomendamos que apliques nuestro Glacial White Caviar Oxygen Masque. Ya que, gracias a su mecanismo de liberación de burbujas de oxígeno estimulará la respiración cutánea, de manera que además de sentirte de maravilla, entre baile y baile lograrás oxigenar y revitalizar tu piel. Planazo.

 

8. Conviértete en una gran mujer con un gran plan 

Basta un papel para diseñar dónde quieres llegar y qué harás cuando allí estés. Planifica tus objetivos a corto, medio y largo plazo. Después, divídelos en objetivos y planes de acción asequibles. Trabaja los detalles y detecta lo que ya puedas comenzar a hacer hoy para que poco a poco, logres tu gran objetivo final con la sensación de que todo el tiempo que te ha llevado conseguirlo, lo has hecho pasito a pasito y bien planificado.

 

9. Usa el tiempo de pantalla con la sabiduría que te caracteriza 

Es tan importante mantenerse informado, como tomar un descanso para inspirarse. Nos encanta navegar a través de publicaciones de cuentas con tanto arte como la de @iaiaioio_studio, por ejemplo. Pero además del trabajo y la inspiración, debido al distanciamiento social todos pasamos mucho más tiempo frente a las pantallas y eso… ojalá fuera tan maravilloso como lo es el ver a nuestros seres queridos a través de la pantalla. Pero desafortunadamente, la luz azul que las pantallas traen como consecuencia un mayor efecto del envejecimiento de la piel… por lo que debemos protegernos ante esto también.

Aconsejamos tanto Glacial White Caviar Precious Cream como nuestro Precious Eye Cream ya que contienen bambú marino que te ayudará a contrarrestar dichos efectos negativos de la luz azul.

 

10. ¡Prepárate para empoderar a otros! 

Desde a quienes te acompañan en el hogar, pasando por tu equipo, hasta tu comunidad: mantenerse conectada y con el corazón abierto dispuesta a compartir tu poder con quienes te rodean… eso también es empoderarse a una misma. Una mujer verdaderamente empoderada es aquella que emplea su fortaleza para empoderar a otros, impulsarlos en los momentos difíciles y abrazarlos en los éxitos.

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